Le plan d'eau de la Frette, situé à Tergnier dans l'Aisne, est un vaste lac de 32 hectares offrant un environnement préservé et de nombreuses activités nautiques et de loisirs. La pêche y est pratiquée principalement pour les poissons blancs et carnassiers, avec une période favorable d'octobre à fin janvier. La base de loisirs propose également des équipements pour la famille, des parcours pédestres et des aires de pique-nique, dans un cadre naturel agréable.
Baignade surveillée aux horaires affichés, interdiction de baignade en dehors de ces heures, interdiction d'entrée des animaux domestiques sur la base. Pêche fructueuse d'octobre à fin janvier pour blancs et carnassiers.